アスレティックトレーナー相談会

12月3日(土)4日(日)と青葉山公園庭球場にて行われれました

第5回ヨネックス杯中学校選抜ソフトテニス大会

にて《トレーナー相談会ブース》を出店してきました!

この大会は宮城県のソフトテニス愛好者では知らない人はいない

ウィナーテニスショップ(株)

さん主催の大会で、日頃のご縁もあり初出店させて頂きました。

両日とも天候に恵まれ、参加選手たちも最高のテニス日和に12月としては数少ないアウトドアでの大会を満喫していましたよ。

今回H-Fieldのトレーナーブースでは

肩痛の改善方法&予防法

肘痛の改善方法&予防法

腰痛の改善方法&予防法

足首の捻挫の応急処置&再発予防法

足が攣りやすい方への対処法&予防法

などなど...

を中心に選手・保護者の方々が多数相談にお越しくださいました!

ソフトテニスでも大きな規模の大会でのトレーナーブースは最近少しずつ目にするようになってきましたが、こうした地域規模の大会での試みは私たちとしてもとても良い経験となりました。

簡単なストレッチやトレーニングで怪我や痛みを予防することができ、さらには身体が楽に動くようになるのでテニスもうまくなる!

そんなストレッチやトレーニングの効果を実感しておうちでも続けてくれたらうれしい限りです!

宮城・仙台のソフトテニス愛好者、競技者が長くスポーツを楽しめるように

よりよいパフォーマンスで試合に臨めるようこれからもこうした活動を続けていきたいと考えています!!

ソフトテニス用品は「ウィナーテニスショップ」へ!

ソフトテニスの為の体づくりは「H-Field Sports Performance Center」へ!

H-Field Sports Performance Center

http://www.h-fieldsendai.com/

High Performance High Quality of your life.

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